Самое печальное, что разрушенный волос не подлежит восстановлению. Что бы нам ни обещала реклама, даже самыми крутыми и дорогими масками и бальзами можно "восстановить" волосы только до первого мытья.
Поэтому первая задача, когда мы говорим о здоровье волос, это, на самом деле, не что-то сверху на них нанести, не как-то полечить. А первая задача это НЕ ВРЕДИТЬ, потому что основной стресс – накопленное повреждающее воздействие для волос – это обычное мытье волос.
Мы моем волосы достаточно часто. В большом городе очень редко кто позволяет себе мыть волосы раз в неделю. У нас не такая экология. Большинство людей моет волосы через день, т.е. 3-4 раза в неделю.
За три года вы около 500 раз помоете волосы.
Если вы используете для этого стандартные шампуни, которые продаются в обычных магазинах, то у 99% шампуней в составе на первом месте будет стоять sodium lauryl или laureth sulfate. И только потом разные мелкие добавочки, позволяющие сгладить раздражающий эффект ПАВов.
Что в результате у нас получается? Когда мы используем шампуни с лаурил и лаурет сульфатами, которые являются достаточно жесткими ПАВами, то каждый раз, когда мы моем волосы, у нас немножко повреждается ствол волоса.
Волос состоит из сердцевины, покрытой чешуйками. Эти чешуйки скрепляются естественным цементом – скваленами и скваланами. Под воздействием лаурил и лаурет сульфатов разрушаются те самые чешуйки, в норме образующие гладкий глянцевый волос, который хорошо укладывается.
Вымывается естественный цемент, который все эти чешуйки складывал и скреплял. Поэтому чешуйки волоса раскрываются. Он перестает быть гладким и блестящим.
Мало того, что чешуйки раскрылись. Чтобы современный шампунь оставлял волосы в более-менее нормальном внешнем виде, туда часто добавляют силиконы. Эти силиконы создают на волосах пленку, позволяющую скрыть разрушения и придать видимость гладкости волосам. Особенно вредна эта пленка для кожи головы.
Как только эта силиконовая пленка стирается, ничем не скрепленные чешуйки начинают фрагментарно отваливаться.
На тех участках, где оголяется сердцевина, волос легко отламывается при любом физическом воздействии.
За время роста волоса те сотни раз, когда мы его моем, оказываются достаточными, чтобы концы длинных волос были сильно поврежденными.
Даже если вы не красите волосы и не подвергаете их химической обработке (сам принцип этих процессов подразумевает нарушение структуры волоса).
Первая задача для сохранения здорового состояния длинных волос – исключить повреждающие факторы. Обычное мытье волос не должно повреждать их чешуйки и вымывать сквалены.
Для этого нужно:
!!! Избегать шампуни, содержащие SLS и SLES.
Это довольно сложная задача. Иногда производители представляют SLS, как натуральный ингредиент, т.к. его можно производить не только из нефтепродуктов, но и из лауриновой кислоты, которая является основным ингредиентом кокосового масла. Но это не делает SLS растительного происхождения более мягким или безопасным по отношению к волосам.
Желательно избегать в составе и кокосульфат.
Есть более мягкие ПАВ – изетионаты и гликозиды (децид глюкозид, кокоил изетионат и т.п.) Они более бережно относятся к волосам и менее токсичны.
Но с ними есть одна проблема – они в 6-10 раз дороже SLS. Соответственно, их использование в шампуне выводит его в другую ценовую категорию. Т.к. 60-70% себестоимости шампуня – это ПАВы.
У мягких ПАВ есть еще один большой минус. Сколько бы их не добавили в шампунь, хоть 100%, они дают очень слабую пену. Это не уменьшает очищающий эффект шампуня, но большинству людей это просто непривычно. У многих есть четкая ассоциативная связка: есть пена – есть очищение. На самом деле, здесь прямой связи нет.
Классическая быстро образующаяся пена – это только сульфаты.
!! Избегать в составе шампуней силиконов и других пленкообразователей.
Силиконы, как и другие пленкообразователи, очень вредны для кожи головы.
Вы уже знаете, что волосы растут из фолликулов, находящихся в углублениях кожи. К каждому фолликулу подходит кровеносный сосуд и нерв. В каждом фолликуле находится волосяной сосочек, то место, где размножаются молодые клетки волоса.
Когда на поверхности кожи образуется пленка от силиконов, нарушается жизнедеятельность волосяных фолликулов. Нарушается нормальный газообмен корня волоса и внешней среды.
Если вы регулярно используете шампуни и бальзамы с силиконами (вещества в составе с окончаниями -кон или -ксан) или поликвантерниумом, то пленка на коже головы накапливается и становится более плотной. Эта пленка забивает устья волосяных фолликулов. Нарушается нормальный отток кожного сала, ведь в каждом фолликуле находится сальная железа. Из-за нарушенного газообмена с поверхностью изменяется состав кожного сала, что приводит к очень плохим последствиям. Вы их увидите не сразу, а через 4-6 месяцев, когда отрастет волос.
Толщина волоса (за которую мы так боремся) соответствует внутреннему диаметру волосяного фолликула. Что происходит, когда вы забили силиконовой пленкой устье фолликула? Нарушился отток кожного сала, оно становится более вязким, окисляется, и сужается внутренний диаметр фолликула.
В результате наши волосы истончаются. Этот процесс не быстрый. Но за несколько месяцев он выходит на достаточную мощность, чтобы волосы стали тоньше. А во-вторых, большее количество фолликулов от постоянного стресса переходит в фазу сна. Т.е. мы получили поредевшие волосы.
Вы прекрасно знаете, что у нас все волосы находятся и растут в разных фазах. У них есть активная фаза и фаза сна.
Чем больше фолликулов находятся в активной фазе, тем больше волос у нас на голове в настоящий момент. Мы к этому всегда стремимся, потому что это красиво.
Итак, чтобы волосы были более толстыми, густыми и здоровыми, чтобы максимально уменьшить ущерб от моющих средств на этапе отращивания длинных волос нужно избегать шампуней с сульфатами и силиконами.
Если шампунь изготовлен из мягких ПАВов (это децид глюкозид, кокоил изетионат, лаурилглюкозид натрия, кокоилглутамат натрия, экстракт мыльного корня, экстракт солодки, мыльные орехи и т.д), то нет необходимости добавлять туда маскирующие вещества и вредить коже головы. Этот шампунь просто мягко очищает кожу и волосы.
Приятный бонус. При переходе на натуральные шампуни у многих людей с реактивной и чувствительной кожей прекращается шелушение кожи головы. Конечно, не в том случае, когда шелушение вызвано грибками, а шелушение вызванное раздражающими веществами и жесткими ПАВ.
На этом всё. Будьте красивы и здоровы.
С любовью, ваши "Ароматные Штучки"
(по материалам лекции Натальи Поповой).
